Si pasas muchas horas seguidas delante del ordenador, puede que experimentes los problemas del síndrome visual informático:
- Astenopía
- ojos secos, irritados o enrojecidos
- Poliopía (visión doble)
- dificultad para reorientar los ojos
- doleres de cabeza, espalda y cuello
- cansancio
Para evitar estos síntomas basta con tomar descansos a menudo. Sin embargo, es complicado acordarse de cuánto tiempo has pasado sin descansar cuando estás concentrado trabajando. El programa Safe Eyes nos ayuda a resolver el problema.
